Quiz o Nadciśnieniu

Ten quiz ma charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Może pomóc Ci odkryć nowe informacje na temat nadciśnienia.

1. Co to jest nadciśnienie?

2. Które z poniższych jest objawem nadciśnienia? (wybierz wszystkie, które pasują) Bóle głowy Mdłości Bóle w klatce piersiowej

3. Jaka jest normalna wartość ciśnienia krwi w mmHg?

4. Co to jest skala ciśnienia tętniczego wg WHO?

5. Jak można kontrolować nadciśnienie za pomocą diety? (skaluj od 1 do 5)

6. Czy wiek wpływa na ryzyko nadciśnienia? (tak/nie) Tak Nie

7. Czy nadciśnienie jest wyleczalne? Tak Nie

8. Jakie są główne czynniki ryzyka nadciśnienia?

9. Jak często należy sprawdzać ciśnienie tętnicze krwi?

10. Które produkty spożywcze mogą pomóc w redukcji ciśnienia krwi?

11. Dlaczego regularne ćwiczenia są ważne przy nadciśnieniu?